3月21日下午，由党委研究生工作部举办的研究生心理健康知识讲座在工科4号楼206会议室举行。洛阳市心理学会常务理事贠劲松应邀为我校研究生作题为《做情绪的主人》的专题讲座。讲座由研工部副部长张静主持，研究生心理联合会全体成员和各学院研究生代表130余人听取了讲座。
贠劲松结合自身经历和多年的心理咨询工作经验，分析了现阶段研究生常见的压力类别，将理论知识和实际应用有机结合起来，细致论述了如何从知、情、意、行四个方面解决研究生的心理困扰，并对如何自我调节心理问题进行了现场教学。她提醒广大研究生要时刻关注心理健康，正视心理健康咨询，积极寻求适合自身的缓解压力方法。在互动环节，贠劲松与在场研究生进行深入探讨与交流互动。
贠劲松的讲座逻辑清晰、生动有趣，具有很强的实用性，提高了大家对心理健康的重视程度，使与会研究生对自身情绪、意志力等有了更加深刻的了解，并调动了研究生参加心理活动的积极性，有助于我校研究生心理健康教育工作更好地开展。
通讯员/柯海瑞（食品学院）
