


12月11日下午,由党委研究生工作部、校心理健康教育中心联合举办的2018级博士研究生“互信”心理沙龙活动在校心理健康中心举行。活动由校心理健康教育中心毛俊青老师主持,2018级全体博士研究生参加。
本次心理沙龙活动分四个项目进行,分别是:我的生命线、心灵按摩、一吐为快、天使与魔鬼。在“我的生命线”中,全体博士生围绕自己的人生经历,追忆过去,畅想未来,然后在小组中敞开心扉与大家互诉衷肠。在“心灵按摩”中,同学们手搭肩,肩连手,在动感的音乐中,迈着统一的步伐互相捶肩按摩,伴随着欢声笑语让大家体验到他人给自己带来的温暖与快乐。在“一吐为快”环节中,同学们就自己面对的心理压力,向大家尽情诉说。并在毛老师的引导下同学们相互安慰,排解彼此内心的不快。在“天使与魔鬼”环节中,大家轮流扮演心中的天使和魔鬼,将每个人内心的苦恼与挣扎形象化并引导大家学会正视内心的挫折,化解心中的矛盾。
通过这次沙龙活动,同学们敞开心扉、认识了自己,了解了他人,增强互信,体验到了团队和集体的爱心,体会到读博士是对人生的一种历练,需要端正心态,时刻提醒自己读博初心,在奋斗中,不忘关心他人,互帮互助,才能在科研道路上越走越远。
通讯员/荆军昌(信工学院)