10月10日上午，由河南科技大学党委研究生工作部/研究生院主办、机电工程学院承办的第168期“导师有约”在西苑校区南九学术报告厅成功举办。本次讲座邀请到学院研究生秘书胡向义老师作题为“科研思维培养与压力缓解”讲座，研究生工作办公室副主任王辰老师主持，2025级全体在校研究生积极参与。
报告伊始，胡向义老师首先从科研问题的发现、文献的梳理与评述、研究方案的设计等方面，系统地讲述了科研工作的基本范式。接着，他就“科研压力识别与应对”进行了专业分享，特别详细分析了研究生阶段常见的压力来源，包括科研进展不顺、论文发表压力、同辈竞争等等，并提供了行之有效的压力管理策略。最后，胡老师鼓励同学们建立健康的生活方式，在科研征程上始终要保持积极向上的心态。
机电工程学院历来注重研究生科研能力提升和心理健康教育，本次活动更是体现出学院对此的高度重视。这对于新生在未来科研道路上稳健启航，行稳致远无疑裨益良多。
“导师有约”由河南科技大学党委研究生工作部、研究生院主办，是知名导师与研究生分享人生经历与成长体会，进行心与心的交流、思想层面碰撞的研究生特色活动。今后，“导师有约”活动将继续邀请校内外专家、学者和社会贤达与研究生进行交流，也将通过“河南科技大学研究生”微信平台等途径发布各期活动的报名通知和活动信息。
通讯员/王 辰 张心怡
