各研究生培养单位、全体研究生：
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和十九届五中全会精神，落实全国教育大会和全国全省高校思想政治工作会议精神，不断加强和改进研究生心理健康教育工作。根据省高校工委、省教育厅相关通知精神，结合我校研究生实际，经研究决定开展我校研究生“2020年心理健康教育活动月”活动。现将活动的安排通知如下：
一、活动主题
同心抗疫 笑开心研
二、活动时间
2020年11月1日—11月30日
三、活动内容
（一）2020级研究生心理健康普查。为了及时掌握我校2020级研究生的心理健康状况，有效开展心理健康教育工作，各培养单位于规定时间内组织2020级研究生学习《心理健康状况普查流程》（见附件1），按要求进行测试。
（二）“冬日暖阳，研梦绽放”——河南科技大学第三期研究生联谊会。为丰富研究生的课余生活，培养学生团队精神和协作水平，加强各学院学生之间的交流，增强各学院凝聚力，研工部心理委员联合会特举办研究生交友联谊活动（内容见附件2,报名表见附件3）。
（三）“心晴·志美，周四有约”系列谈心交流会。为缓解我校研究生的心理压力，提升心理素质，更好适应校园生活，特开展“心晴·志美，周四有约”系列谈心交流会（内容见附件4，报名统计表见附件5）。
（四）“同心抗疫，笑开心研”研究生心理委员培训会。为帮助2020级研究生心理委员明确职责与任务，掌握心理健康基本知识，更好地开展工作，邀请校内外专家进行心理健康专题讲座，组织开展心理辅导技能等培训。
（五）心理健康教育专题讲座。为了提升在校研究生心理健康教育水平，帮助在校研究生调整心态，特举办河南科技大学心理健康教育专题讲座。
（六）参观学校心理健康教育中心。各培养单位组织实施，研究生辅导员负责联系校心理健康教育中心（电话：65626000）、预约活动时间、以集体单位开展活动（人数较少的培养单位可联合预约参观）。活动结束后，各培养单位及时将活动情况（包括活动内容和图片）以新闻稿的形式发送至研工部邮箱（hkdygb@126.com）。截止时间：2020年11月20日。
四、活动要求
（一）加强领导，精心组织。开展心理健康教育宣传活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力、释放心理压力的重要方式。各培养单位要高度重视，力求结合学院实际和研究生心理状况制定切实可行的方案，认真组织开展系列活动，确保活动顺利实施。
（二）突出主题，确保实效。各培养单位要以心理健康教育宣传为契机，引导学生正视压力、应对压力、释放压力。进一步发挥研究生心理委员联合会的主导作用，认真做好心理卫生常识辅导和心理危机预防、干预工作，为研究生健康成长提供有力的支持和保障。
（三）创新形式，凝练特色。各培养单位根据自身特色探索心理健康教育新方法、新途径，积极开展学生参与度高、效果显著的心理健康教育活动。促使研究生心理健康教育工作不断完善和发展。
（四）抓好宣传，营造氛围。要充分利用学校校报、校园网站、微信公众号、手机客户端等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的舆论氛围。
党委研究生工作部
研究生心理委员联合会
2020年10月30日
