各研究生培养单位、全体研究生：
为深入学习贯彻二十届四中全会精神，进一步加强研究生心理健康教育，增强研究生心理韧性和抗压能力，经研究决定开展我校研究生“2025年研究生心理健康教育活动周”系列活动。现将活动的安排通知如下：
一、活动主题：
“研途精彩，从心启航”
二、活动时间
2025年10月27日—11月6日
三、活动内容
（一）2025年河南科技大学研究生心理委员培训会。旨在进一步加强我校研究生心理健康教育工作，提升2025级研究生心理委员的专业素养与实务能力，特举办本次培训会。培训旨在帮助心理委员系统掌握心理健康基础知识与实用技能，提升其识别、理解和应对同学心理困扰的能力。通过理论学习与案例实践相结合的方式，强化沟通协调、心理疏导与危机干预意识，推动形成关怀互助、和谐健康的校园心理支持体系。
（二）河南科技大学第八期研究生联谊会。旨在构建研究生交流与合作的平台，促进不同学院、专业及背景研究生之间的沟通与了解。通过开展形式多样、内容丰富的活动，推动学术与生活的有机融合，拓展研究生的视野与人际网络。同时，着力培育团队协作精神，增强研究生群体的凝聚力与归属感，营造有利于研究生全面发展与健康成长的良好校园氛围。（通知见附件1，报名表见附件2）
（三）河南科技大学研究生辅导员圆桌派心理沙龙。活动旨在搭建师生沟通交流的平台，增强研究生团队协作与沟通能力，关注学生心理健康与实际需求。通过开放式交流与互动探讨，帮助辅导员深入了解研究生的思想动态与心理状态，优化育人方式与服务举措。活动致力于营造积极向上、和谐融洽的学术与心理氛围，助力研究生全面发展与健康成长。
（四）“研途精彩，艺彩飞扬”风采展示大赛。提升我校研究生的艺术素养、创新能力及综合素质，搭建交流平台，增强合作意识，激发创新思维，展示自我风采，丰富校园文化。（通知见附件3，报名表见附件4）
（五）以“心晴相伴，研梦同行”为主题开展各学院特色活动。通过红色文化、传统文化、校园文化等形式，激发研究生创新思维，增强团队凝聚力，为构建和谐校园奠定坚实基础。（相关活动见附件5，活动过程中要注意对相关资料的收集和保存，各学院心理委员总结活动亮点，于11月6日前将活动总结电子文档发送至3037622040@qq.com或3220796409@qq.com。）
四、活动要求
（一）注重引导，精心组织。开展心理健康教育宣传活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力、释放心理压力的重要方式。各学院要高度重视学生的心理健康教育工作，力求结合本院实际和学生心理状况制定切实可行的方案，加强领导，切实部署，动员学生积极参与。
（二）突出主题，确保实效。各培养单位要以心理健康教育宣传为契机，引导学生正视压力、应对压力、释放压力。进一步发挥研究生心理委员联合会的作用，认真做好心理帮扶工作，为研究生健康成长提供有力的支持和保障。
（三）大力宣传，营造氛围。要充分利用校园网站、微信公众号、班级QQ群、手机客户端等各类宣传媒体，扩大活动影响。及时对重点工作与特色活动进行宣传报道，营造良好的舆论氛围，提升心理健康宣传周的传播力和影响力。
党委研究生工作部
研究生心理委员联合会
2025年10月27日
